UFCD: 10759

Teletrabalho

Objetivos

No final desta formação, os/as formandos/as deverão ser capazes de:

  • Reconhecer o enquadramento legal, as modalidades de teletrabalho e seu impacto na organização e no trabalho.

  • Identificar o perfil e papel do teletrabalhador no contexto laboral atual.

  • Identificar e utilizar ferramentas e plataformas tecnológicas de apoio ao trabalho remoto.

  • Adaptar o ambiente de trabalho remoto, promovendo estratégias de comunicação, produtividade e motivação.

  • Aplicar normas de segurança, confidencialidade e proteção de dados em comunicação e informação remota.

  • Planear e organizar o dia de trabalho em teletrabalho, conciliando a vida profissional e pessoal.

Destinatários

Empregados por conta de outrem.
Caso pertençam à função pública podem frequentar, desde que sejam sindicalizados em organizações associadas de Confederações Sindicais com assento na Comissão Permanente de Concertação Social (CGTP ou UGT).

Escolaridade mínima obrigatória 9º ano.

Não são elegíveis

  • Residentes nos Açores e na Madeira.
  • Bolseiros de investigação e contratos de estágios profissionais.

Apoios Concedidos

Subsídio de alimentação: 6,00€ (nos dias em que o período de formação, em horário pós-laboral, seja igual ou superior a 3 horas)

Conteúdos

A presente UFCD inclui os seguintes tópicos principais:

1. Conceito e enquadramento do teletrabalho

  • Definição, história e evolução do teletrabalho em contextos tradicionais e situações de exceção.

  • Enquadramento legal, regime e negociação de teletrabalho.

2. Direitos e deveres em teletrabalho

  • Direitos e responsabilidades dos teletrabalhadores e empregadores.

  • Vantagens e desafios do teletrabalho para pessoas e organizações.

3. Competências do teletrabalhador

  • Comportamentais e atitudinais: adaptação à mudança, autodisciplina, automotivação, comunicação a distância.

  • Técnicas: utilização de tecnologias digitais, gestão do tempo, ferramentas colaborativas e literacia digital.

4. Pessoas, produtividade e bem‑estar no teletrabalho

  • Gestão de confiança e comunicação eficaz.

  • Organização do trabalho, equilíbrio entre vida profissional e pessoal.

  • Ergonomia, ambiente de trabalho e riscos psicossociais.

5. Gestão da informação e ferramentas colaborativas

  • Uso de plataformas digitais para reuniões, eventos e partilha de informação.

  • Segurança, confidencialidade e proteção de dados no contexto digital.

Perguntas Frequentes

Empregados por conta de outrem.
Caso pertençam à função pública podem frequentar, desde que sejam sindicalizados em organizações associadas de Confederações Sindicais com assento na Comissão Permanente de Concertação Social (CGTP ou UGT).

Não são elegíveis

  • Residentes nos Açores e na Madeira.
  • Bolseiros de investigação e contratos de estágios profissionais.

Não. O programa é totalmente financiado, pelo que os participantes podem frequentar as formações sem qualquer custo.

Sim. Todos os formandos recebem um subsídio de alimentação de 6,00€ (nos dias em que o período de formação, em horário pós-laboral, seja igual ou superior a 3 horas)

A Methodwise é uma entidade certificada pela DGERT, garantindo que, no final da formação, os participantes recebem um certificado de formação profissional reconhecido, válido para efeitos de qualificação e valorização curricular.

As formações são assíncronas, permitindo que os participantes avancem ao seu próprio ritmo através de uma plataforma online. No entanto, existe uma sessão síncrona (online) com duração de 1 hora para esclarecimento de dúvidas diretamente com o formador, garantindo acompanhamento e apoio ao longo do percurso formativo.

Pode inscrever-se diretamente através do site da Methodwise, no botão “FAZER INSCRIÇÃO” junto à informação da formação. Se tiver dificuldade em realizar a sua inscrição, contacte-nos através dos contactos disponíveis na página “Contactos”.

Declaração de horário e de vinculo contratual, certificado de habilitações com equivalência em Portugal e comprovativo de IBAN.

Sim. Os participantes devem cumprir determinados critérios, como idade, nível de escolaridade ou situação profissional. Consulte toda a informação na página da formação.

Sim. As empresas podem inscrever trabalhadores, permitindo-lhes obter formação especializada em competências digitais, aumentando a competitividade e inovação dentro da organização.

Caso o formando não consiga concluir a formação, deve comunicar à Methodwise ou ao Formador.

Para obter mais informações, deverá contactar a Methodwise através do formulário existente nesta página, clicando no botão “Mais Informações”. Também poderá utilizar os canais alternativos, divulgados na página “Contactos”.

Para mais informações, preencha o seguinte formulário.

Entraremos em contacto o mais breve possível.

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